I takovéto otázky se ozývají na našem workshopu Těžké časy – jak pečovat o duševní zdraví v období strachu úzkosti a beznaděje.

A také:

❔ Jak mám pracovat s člověkem, který schvaluje invazi?
❔ Proč se nás ptají na poradě vedení na malý prodej, když pár kilometrů vedle probíhá genocida?
❔ Jak mám přestat sledovat sociální sítě, když je to součást mého života?
❔ Proč jsem si víc nenašetřil a proč tolik moje rodina utrácí?
❔ Má smysl chodit do této práce? Žít s tímto partnerem?

Těžké časy – časy, kdy se děje něco strašného, co nemohu ovlivnit – nás vyzývají urovnat si priority.

Přemýšlet o životních hodnotách.
Proč tady jsem? Jak chci prožít život? Co je pro mě opravdu důležité?

Konfrontujeme se.
❗ Konfrontujeme okolí – rodiny, přátele, partnera, společnost a …
❗ zaměstnavatele, firmu, pro kterou pracujeme, kolegy, šéfa …

❤️ V případě, že se naše hodnoty shodují s tím, jak hodnoty uznávají naši partneři (kolegové, firmy, vedoucí … dosaď podle libosti) je vše v pořádku.

⛔ Horší situace nastává v případě, když se hodnoty opravdu liší, nebo když jsou nejasně formulované.

Ted je ta pravá chvíle jasně dát najevo, co je pro vaši společnost, tým či vás důležité a jednoznačně se podle toho zachovat.

V obrázku nabízíme pár obvyklých hodnot, pro které lidi žijí… Stačí si vybrat…

#Péčeoduševnízdravízaměstnanců #mentálnízdravízaměstnanců #collo #těžkéčasy